TRENERKA I MAMA

Jestem trenerem personalnym od 6 lat oraz instruktorką fitness z 12letnim doświadczeniem. Zdecydowałam się działać z mamami i kobietami w ciąży gdy narodziła się moja córeczka. Wtedy w pełni zrozumiałam jak ważne jest zadbanie o siebie - nie tylko o mojego maluszka. Macierzyństwo jest dla mnie cudowne, ale też pełne wyzwań i chce by inne mamy mogły je cudownie przeżyć.

Chce dawać moim podopiecznym komfort i bezpieczeństwo jakich nie doświadczą na sieciówkowych siłowniach.

Dzięki ćwiczeniu w małych grupach mogę skupić się na każdej mojej podopiecznej indywidualnie. Wiem, że to bardzo ważne.

UMÓW TRENING ZE MNĄ

EWA WIECZOREK

group of women doing yoga

SZKOLENIE I STOPNIA BŁĘKITNY PORÓD - PRAKTYCZNE PODEJŚCIE DO HIPNOPORODU
Beata Jedlińska założycielka Błękitnego porodu

SZKOLENIE MEDICAL PREGNANCY TRAINING
położna Izabela Dembińska

 SZKOLENIE FUNKCJONALNY TRENING PERSONALNY KOBIETY W CIĄŻY
Femiplace Katarzyna Kopecka

KURS TRENERA PERSONALNEGO
SZKOLENIE AKTYWNA PRZEZ 9 MIESIĘCY

Ośrodek szkoleniowy Aeroactiv Beata Kwiatkowska

SZKOLENIE TERAPEUTYCZNY TRENING DNA MIEDNICY
SZKOLENIE ZDROWY KRĘGOSŁUP
KURS TRENERA PERSONALNEGO
SZKOLENIE STRETCHING I RELAKSACJA
KURS INSTRUKTORA PILATES

Reha-Fit Beata Adamczyk

KURS TRENERA MEDICAL FITNESS
SZKOLENIE PODSTAW TRENINGU SIŁOWEGO
WARSZTATY ROLOWANIE
SZKOLENIE TRENING FUNKCJONALNY

Rock Fit Adam Herman

KURS INSTRUKTORA FITNESS W CIĄŻY I PO PORODZIE
AWF Katowice

STUDIA MAGISTERSKIE NA AWF W KATOWICACH
kierunek Wychowanie Fizyczne, specjalność: wychowanie fizyczne i opiekun osoby starszej / asystent osoby niepełnosprawnej

STUDIA LICENCJACKIE NA AKADEMII WYCHOWANIA FIZYCZNEGO W KATOWICACH
kierunek Wychowanie Fizyczne , specjalność : wychowanie fizyczne i gimnastyka korekcyjna

EWA WIECZOREK
TG MAMA

Trenerka mam i kobiet w ciąży

ZOBACZ GRAFIK ZAJĘĆ

person holding pink and white dumbbells

DOMOWE STUDIO TRENINGU

By umówić się na wybrany trening skontaktuj się telefonicznie lub przez Instagram/Facebooka

ul. Fiołków 6
Tarnowskie Góry

tel. 785 735 882

19:15

SILNA KOBIETA

ZDROWY KRĘGOSŁUP
/RELAKSACJA

18:10

AKTYWNA CIĄŻA

PILATES

18:00

AKTYWNA CIĄŻA

17:30

ZDROWY KRĘGOSŁUP

17:15

MAMA
I DZIECKO

17:00

FIT BALL (PIŁKI)

14:20

SILNA KOBIETA

10:45

MAMA
I DZIECKO

10:30

AKTYWNA CIĄŻA

AKTYWNA CIĄŻA

9:30

MAMA
I DZIECKO

MAMA
I DZIECKO

AKTYWNA CIĄŻA

9:15

SOBOTA

CZWARTEK

ŚRODA

WTOREK

PONIEDZIAŁEK

WARSZTATY

ZAJĘCIA
KREATYWNE
DLA MAM

KRĘGI
KOBIET
W CIĄŻY


daty są podawane na bieżąco w ciągu roku

STRONA ZAPROJEKTOWANA Z MIŁOŚCIĄ PRZEZ MAŁE STUDIO